Δοσολογίες συνταγών

Εχετε μια σούπερ συνταγή, αλλά δεν έχετε ζυγαριά; Μην αγχώνεστε! Με τις παρακάτω αντιστοιχίες μπορείτε να μετατρέψετε το βάρος σε κουταλιές ή κούπες. Γενικά, να θυμάστε:

1 κούπα = 16 κουταλιές = 48 κουταλάκια του γλυκού = 240 κ.ε.
1 κουταλιά = 3 κουταλάκια μικρά = 15 κ.ε.
1 κουταλάκι μικρό = 5 κ.ε.
1 pound = 454 γραμμάρια

Είδοςεικονίδιο ταξινόμησης Γραμμάρια Κουταλιές Κούπες Τεμάχια
Cream Cheese 225 1
Αλεύρι 125 1
Αμύγδαλα ολόκληρα 150 1
Αμύγδαλα φιλέ 100 1
Αμυγδαλόψιχα ψιλοκκομμένη 150 1
Αρακάς 150 1
Βερύκοκα 150 1
Βούτυρο 225 16 1
Γάλα 240 1
Γαρίδες καθαρισμένες 175 1
Γιαούρτι 200 1/2
Δαμασκηνα 150 1
Ελαιόλαδο 220 1
Ζάχαρη ασπρη 200 1
Ζάχαρη άχνη 150 1