Μπιφτέκια (μυρωδάτα)

Υλικά συνταγής
Για τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε...
750 γρ. κιμά (μισό μοσχάρι
μισό χοιρινό)
2 μέτρια κρεμμύδια
2 αυγά
1/2 ματσάκι δυόσμο
2 κουταλιές σούπας φρυγανιά
1 κουταλιά σούπας αλάτι
1 κουταλιά σούπας πιπέρι
1 κουταλιά σούπας κέτσαπ
3 κουταλιές ελαιόλαδο

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το δυόσμο - αν θέλουμε σωτάρουμε ελαφρά για 3' στο τηγάνι.

Σε ένα μπωλ, βάζουμε τον κιμά (αν θέλετε βάλτε μόνο μοσχαρίσιο) και μαζί ρίχνουμε: τα αυγά, τα κρεμμύδια με το δυόσμο, τη φρυγανιά, το αλάτι, το πιπέρι, και την κέτσαπ. Από πάνω περιχύνουμε το λάδι και αρχίζουμε το ζύμωμα.

Ξέρετε το μυστικό; Το μπιφτέκι, για να είναι αφράτο, χρειάζεται γερό ζύμωμα! Μην βαριέστε, ζυμώστε μέχρι να γίνει το μείγμα ομοιόμορφο και μαλακό.

Όταν είναι έτοιμο, πλάθουμε όσα μπιφτέκια θέλουμε σε ό,τι μέγεθος μας αρέσει. Τα βάζουμε στο ψυγείο να «δέσουν» για 20 λεπτάκια και μετά τα βάζουμε είτε στο φούρνο (για μία ώρα) είτε στο τηγάνι (έτοιμα σε 20 λεπτά).

Καλή όρεξη!

Κατηγοριοποίηση συνταγής
Είδος Κουζίνας: 
Ελληνική Κουζίνα
Κατηγορία συνταγής: 
Ψητά κρέατα
Χρόνος προετοιμασίας: 
Μισή ωρίτσα προετοιμασία
Χρόνος ψησίματος: 
Μία ώρα
8.33333
Βαθμολογήσατε με: Κανένα Μέσος όρος: 8.3 (3 ψήφοι)

δοσολογίες συνταγών, μετρητής θερμίδων για τις συνταγές μας, δείκτης μάζας σώματος