Πένες σουφλέ
- Γαλλική Κουζίνα
- Ζυμαρικά
- 1 κουταλάκι πιπέρι
- 1 κουταλάκι αλάτι
- 1 μέτριο κρεμμύδι τριμμένο
- 1 πακέτο πένες
- 1/2 λίτρο γάλα φρέσκο
- 1/2 ποτήρι αλεύρι
- 100 γρ. γραβιέρα γλυκιά τριμμένη
- 100 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
- 150 γρ. τυρί κρέμα
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο
- 4 αυγά
- μοσχοκάρυδο
- 6
- Μισή ωρίτσα προετοιμασία
- 20 λεπτά
- Αυγό
- Ζυμαρικά
- Τυρί
Οι πένες σουφλέ είναι ουσιαστικά μια σχετικά εύκολη και χωρίς κρέας συνταγή ζυμαρικών για κάθε περίσταση.
Καταρχήν, βράζουμε τις πένες για 10 λεπτά και τις στραγγίζουμε καλά.
Επίσης, χωρίζουμε τους κρόκους από τα ασπράδια των αυγών. Θα τα χρειαστούμε και τα δύο.
Αρχικά, σε ένα κατσαρολάκι, ετοιμάζουμε τη μπεσαμέλ.
Τσιγαρίζουμε για λίγο το τριμμένο κρεμμύδι στο ελαιόλαδο. Έπειτα, προσθέτουμε το αλεύρι και το γάλα και ανακατεύουμε καλά, προσέχοντας να μη σβωλιάσει το αλεύρι...
Μετά, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο, και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει η μπεσαμέλ μας.
Κατεβάζουμε τη μπεσαμέλ από τη φωτιά και προσθέτουμε το τυρί κρέμα, τους κρόκους από τα αυγά, τη μισή παρμεζάνα και τη μισή γραβιέρα.
Ρίχνουμε τις πένες σε ένα βουτυρωμένο πυρέξ, προσθέτουμε τη μπεσαμέλ και ανακατεύουμε καλά.
Χτυπάμε τα ασπράδια των αυγών μέχρι να γίνουν μαρέγκα και τα προσθέτουμε στο πυρέξ με τα ζυμαρικά και τη μπεσαμέλ. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, απαλά!
Τέλος, πασπαλίζουμε τα ζυμαρικά με την υπόλοιπη παρμεζάνα και την γραβιέρα, και τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15 λεπτά στους 200 βαθμούς.
Οι πένες σουφλέ σερβίρονται ζεστές Καλοφάγωτες!
- Γαλλική Κουζίνα
- Ζυμαρικά
- 1 κουταλάκι πιπέρι
- 1 κουταλάκι αλάτι
- 1 μέτριο κρεμμύδι τριμμένο
- 1 πακέτο πένες
- 1/2 λίτρο γάλα φρέσκο
- 1/2 ποτήρι αλεύρι
- 100 γρ. γραβιέρα γλυκιά τριμμένη
- 100 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
- 150 γρ. τυρί κρέμα
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο
- 4 αυγά
- μοσχοκάρυδο
- 6
- Μισή ωρίτσα προετοιμασία
- 20 λεπτά
- Αυγό
- Ζυμαρικά
- Τυρί
- Εισέλθετε στο σύστημα ή εγγραφείτε για να τυπώσετε εύκολα αυτή τη συνταγή αλλά και να υποβάλετε τα σχόλια σας!




