Τα κουκιά είναι ένα κυριολεκτικά ξεχασμένο όσπριο. Παρ’ ότι είναι δύσπεπτα λόγω της φλούδας τους, είναι υγιεινά και πεντανόστιμα. Η συνταγή από την Κάσο, υπόσχεται μοναδικές γεύσεις. Δοκιμάστε αυτό το πιάτο και δεν θα χάσετε. Η συνταγή είναι για 1 μέτριο ταψί.
Κουκιά
Μια θρεπτική και ιδιαίτερη συνταγή. Φρέσκα κουκιά με σάλτσα σκόρδου. Όχι μόνο τη Σαρακοστή αλλά όλο το χρόνο τουλάχιστον μια ή δυο φορές την εβδομάδα πρέπει να έχετε όσπρια στο πιάτο σας. Δοκιμάστε τα!
Εξερευνήστε τις συνταγές μας
![Παραδοσιακές χριστουγεννιάτικες συνταγες για να μαγειρέψετε και να φτιάξετε γλυκά για το χριστουγενννιάτικο τραπέζι!]()
Χριστουγεννιάτικες Συνταγές
![Συνταγες για παιδιά]()
Συνταγές για παιδιά
![Συνταγες με κοτόπουλο]()
Συνταγές με κοτόπουλο
![Νηστίσιμα φαγητά και συνταγές]()
Νηστίσιμα φαγητά
![Παραδοσιακές συνταγές]()
Παραδοσιακές συνταγές
![Συνταγες με ψάρια και θαλασσινά]()
Συνταγές με θαλασσινά
![Συνταγες με κρέας]()
Συνταγές με κρέας
![Συνταγες για μακαρόνια και ζυμαρικά]()
Συνταγές με ζυμαρικά
![Συνταγες για σούπες]()
Συνταγες για σούπες
![Συνταγες για σαλάτες]()
Συνταγές για σαλάτες
![Συνταγες για κέικ]()
Συνταγές για κέικ
![Συνταγες για ορεκτικά και μεζέδες]()
Συνταγές για ορεκτικά
![Συνταγες για γλυκά]()
Συνταγές για γλυκά
![Συνταγες για δίαιτα]()
Συνταγές διαίτης
![Εύκολες συνταγές]()
Εύκολες συνταγές
![Συνταγες για μπουφε]()
Συνταγες για μπουφε
Δημοφιλείς συνταγές
Τραχανάς σούπα με φέτα
Γίγαντες στο φούρνο, με τη συνταγή της γιαγιάς!
Πανεύκολα pancakes με τρία υλικά
Ψωμί χωρίς ζύμωμα, στη γάστρα
Μανιτάρια πλευρώτους στο φούρνο, εύκολα και νόστιμα!
Φασολάδα, η διάσημη σούπα της γιαγιάς
Χοιρινό στη γάστρα με πατάτες, γιορτινό λουκούμι!
Φάβα Σαντορίνης, η κλασική εύκολη συνταγή
Το πιο εύκολο κέικ που έχετε φτιάξει ποτέ!
Η πιο εύκολη μηλόπιτα!