Όσπρια

Νόστιμο κοτόπουλο με φασόλια μαυρομάτικα

Ένα φαγητό γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Νόστιμο κοτόπουλο με φασόλια μαυρομάτικα. Ένας εκπληκτικός συνδυασμός για όσους αγαπούν τα όσπρια. Μικροί και μεγάλοι θα ενθουσιαστούν. Δοκιμάστε το!...Διαβάστε τη συνταγή για Νόστιμο κοτόπουλο με φασόλια μαυρομάτικα

Γίγαντες με σπανάκι και θαλασσινά

Αν σας αρέσουν οι γίγαντες δοκιμάστε αυτή την συνταγή, έτσι για αλλαγή. Γίγαντες με σπανάκι και θαλασσινά. Ένα φαγητό που τρώγεται κάθε εποχή με την ίδια όρεξη....Διαβάστε τη συνταγή για Γίγαντες με σπανάκι και θαλασσινά

Ρεβιθοπίλαφο με άρωμα Χίου

Μια συνταγή που θα αγαπήσετε. Ρεβιθοπίλαφο με άρωμα Χίου. Ένα πιάτο χορταστικό και πάνω από όλα θρεπτικό. Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!...Διαβάστε τη συνταγή για Ρεβιθοπίλαφο με άρωμα Χίου

Κουσαρί, η συνταγή με την αραβική νοστιμιά

Μια συνταγή που ξεχωρίζει. Νόστιμο κουσαρί, ένα φαγητό της αραβικής κουζίνας που είναι δημοφιλές στην Αίγυπτο. Ένα πιάτο που συνδυάζει διαφορετικές γεύσεις. Πάνω από όλα θρεπτικό. Δοκιμάστε το!...Διαβάστε τη συνταγή για Κουσαρί, η συνταγή με την αραβική νοστιμιά

Φρέσκα κουκιά με σάλτσα σκόρδου

Μια θρεπτική και ιδιαίτερη συνταγή. Φρέσκα κουκιά με σάλτσα σκόρδου. Όχι μόνο τη Σαρακοστή αλλά όλο το χρόνο τουλάχιστον μια ή δυο φορές την εβδομάδα πρέπει να έχετε όσπρια στο πιάτο σας. Δοκιμάστε......Διαβάστε τη συνταγή για Φρέσκα κουκιά με σάλτσα σκόρδου

Νόστιμη ρεβυθάδα με πιπεριές στον φούρνο

Μια συνταγή για τις μέρες της νηστείας. Νόστιμη ρεβυθάδα με πιπεριές στο φούρνο. Ένα θρεπτικό και υγιεινό φαγητό που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Απολαύστε το!...Διαβάστε τη συνταγή για Νόστιμη ρεβυθάδα με πιπεριές στον φούρνο

Κόκκορας με φάκες και θυμάρι!

Το ξέρατε ότι εκτός από κοκκινιστά ή στο φούρνο ο κόκορας ή και η κότα γίνονται καταπληκτικά φαγητά σε συνδυασμό με όσπρια όπως οι φάκες; Αυτή εδώ είναι μια συνταγή για κόκκορα με φακές που θα......Διαβάστε τη συνταγή για Κόκκορας με φάκες και θυμάρι!

Φακές βελουτέ με ελαιόλαδο

Μια συνταγή που θα αγαπήσετε. Νόστιμες φακές βελουτέ με ελαιόλαδο. Νηστίσιμες και πάνω από όλα θρεπτικές. Τα παιδιά σας θα τις αγαπήσουν. Δοκιμάστε τες....Διαβάστε τη συνταγή για Φακές βελουτέ με ελαιόλαδο

Απολαυστικοί γίγαντες με σπανάκι και φέτα

Η καθαρά Δευτέρα έφτασε και εσείς ψάχνετε ακόμα μια συνταγή για το τραπέζι σας; Σας έχουμε την λύση. Απολαυστικοί γίγαντες με σπανάκι και φέτα. Γευστικότατοι και χορταστικοί. Ιδανικό γεύμα ακόμα και......Διαβάστε τη συνταγή για Απολαυστικοί γίγαντες με σπανάκι και φέτα

Νόστιμη ρεβιθόσουπα, στο άψε σβήσε!

Μιας και ο χειμώνας συνεχίζει να είναι βαρύς, τι πιο ιδανικό λοιπόν, από μια συνταγή για ρεβιθόσουπα (ή ρεβυθόσουπα, αν προτιμάτε)! Ένα εύκολο, άλλα και χορταστικό ταυτόχρονα πιάτο, που θα μας......Διαβάστε τη συνταγή για Νόστιμη ρεβιθόσουπα, στο άψε σβήσε!

Παραδοσιακή σούπα με φάβα

Μια σαρακοστιανή συνταγή που σίγουρα θα λατρέψετε. Παραδοσιακή σούπα με φάβα. Αφράτη, ελαφριά και πάνω απ’ όλα πεντανόστιμη. Δοκιμάστε την και θα μας θυμηθείτε....Διαβάστε τη συνταγή για Παραδοσιακή σούπα με φάβα

Φάβα, νηστίσιμη απόλαυση!

Κάποιοι λένε ότι η νηστεία είναι βαρετή και άγευστη. Όχι όμως με αυτήν εδώ τη συνταγή για φάβα!...Διαβάστε τη συνταγή για Φάβα, νηστίσιμη απόλαυση!

Μοσχαράκι με αρακά, της μαμάς Λίτσας!

Αυτή εδώ είναι η συνταγή μου για μοσχαράκι με αρακά, ένα πλούσιο και θρεπτικό γεύμα. Ένα πιάτο τόσο γευστικό, που θα θυμίσει σε όλους την μαμαδίστικη κουζίνα....Διαβάστε τη συνταγή για Μοσχαράκι με αρακά, της μαμάς Λίτσας!

Ρεβίθια με πιπεριές στον φούρνο, απλά τέλεια!

Τα ρεβύθια (ή ρεβύθια) είναι μια υγιεινή αλλά υποτιμημένη υπερτροφή, που ήταν βασικό κομμάτι της ελληνικής διατροφής τα παλιά χρόνια. Για να τα γνωρίσουμε ξανά, έχουμε αυτήν τη συνταγή για ρεβιθάδα......Διαβάστε τη συνταγή για Ρεβίθια με πιπεριές στον φούρνο, απλά τέλεια!

Φασόλια γίγαντες με χωριάτικο λουκάνικο στο φούρνο

Αν ψάχνετε έναν τρόπο να φάνε τα παιδιά τα φασόλια, εκτός από την παραδοσιακή φασολάδα, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για φασόλια γίγαντες με λουκάνικο....Διαβάστε τη συνταγή για Φασόλια γίγαντες με χωριάτικο λουκάνικο στο φούρνο

Φασολάδα, η διάσημη σούπα της γιαγιάς

Η φασολάδα είναι μια από τις πιο παραδοσιακές σούπες της ελληνικής κουζίνας. Και δικαιολογημένα, μια και είναι νόστιμη και θρεπτική. Εδώ θα δούμε τη «διάσημη» σούπα της γιαγιάς....Διαβάστε τη συνταγή για Φασολάδα, η διάσημη σούπα της γιαγιάς

Φασόλια γίγαντες γιαχνί, η κλασική συνταγή

Τα φασόλια γιαχνί είναι κλασικό ελληνικό πιάτο. Αυτή εδώ είναι η παραδοσιακή συνταγή για φασόλια «γίγαντες» γιαχνί. Δοκιμάστε την!...Διαβάστε τη συνταγή για Φασόλια γίγαντες γιαχνί, η κλασική συνταγή

Ρεβιθόσουπα βελουτέ με φάβα, φακή, ρύζι και πατάτα

Το χειμώνα που ο καιρός είναι κρύος και μας κυνηγάνε τα κρυολογήματα, το ιδανικότερο πιάτο για υγιεινή διατροφή είναι η σούπα. Εδώ θα δούμε μια σούπα βελουτέ με όσπρια (ρεβίθια, φακή, φάβα κλπ),......Διαβάστε τη συνταγή για Ρεβιθόσουπα βελουτέ με φάβα, φακή, ρύζι και πατάτα

Γίγαντες στο φούρνο, με τη συνταγή της γιαγιάς!

Τα φασόλια γίγαντες στο φούρνο είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό πιάτο. Είναι πολύ εύκολο να τους φτιάξουμε αρκεί να θυμηθούμε μία ημέρα πριν να τα βάλουμε στο νερό για να φουσκώσουν....Διαβάστε τη συνταγή για Γίγαντες στο φούρνο, με τη συνταγή της γιαγιάς!

Γίγαντες χωριάτικοι με σπανάκι, μυρωδικά (και φέτα)!

Από παλιά στα ελληνικά χωριά, μαγειρεύανε τους γίγαντες στη γάστρα με μπόλικα λαχανικά, μυρωδικά και τους συνοδεύανε με ωραία φέτα....Διαβάστε τη συνταγή για Γίγαντες χωριάτικοι με σπανάκι, μυρωδικά (και φέτα)!

Δημοφιλείς συνταγές

Νέες συνταγές

Οι Πιο Αγαπημένες Συνταγές

Παραμύθια