Ψάχνετε για ένα χορταστικό και ταυτόχρονα υγιεινό πιάτο; Σας έχουμε την λύση. Αλλιώτικο παστίτσιο με σπανάκι και ριγκατόνι. Η υπέροχη γεύση του σπανακιού δένει μοναδικά με τα ζυμαρικά. Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!
Σπανάκι
Εύκολη συνταγή, που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά. Φριτάτα με σπανάκι και μοτσαρέλα, η Ιταλική συνταγή! Αφράτη και πάνω από όλα πεντανόστιμη. Δοκιμάστε τη.
Μια παραδοσιακή και κλασική συνταγή. Το πιο νόστιμο σπανακόρυζο που έχετε φάει! Απολαυστικό και πάνω από όλα θρεπτικό. Ένα εύκολο φαγητό που δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή μας.
Μια μοναδική συνταγή που θα εντυπωσιάσει τους πάντες. Πεντανόστιμο σουφλέ σπανάκι με 4 τυριά. Ένα εύκολο και γρήγορο γεύμα, κατάλληλο για τραπέζι με οικογένεια ή φίλους. Δοκιμάστε το!
Μια εύκολη συνταγή που θα σας λύσει τα χέρια. Μοναδική μακαρονόπιτα με τυριά και σπανάκι. Γευστικοί συνδυασμοί που θα σας καταπλήξουν. Δοκιμάστε την!
Μια συνταγή που θα σας γίνει συνήθεια. Χορταστική σαλάτα με φιογκάκια, λιαστές ντομάτες και σπανάκι. Υγιεινή και δροσιστική. Κατάλληλη για περίοδο νηστείας αλλά και για χορτοφαγική διατροφή. Δοκιμάστε την!
Η γιαγιά μας στο Πλαίσιο Φιλιατών (Θεσπρωτία) έφτιαχνε μια συνταγή που πολύ την αγαπάμε. Συχνά πυκνά την κάνουμε στο σπίτι, την τρώμε μικρή μεγάλοι και τη μνημονεύουμε. Σήμερα, λοιπόν, έφτιαξα το λεγόμενο «σύβρασμα» κι είπα να το μοιραστώ μαζί σας. Στην ουσία είναι κεφτεδάκια στο φούρνο με χορταρικά.
Υλικά Συνταγής
Για τα κεφτεδάκια:
Η συνταγή για σαλάτα που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά. Με φρέσκα λαχανικά και σολομό που κάνει την διαφορά προσφέροντας έναν μοναδικό συνδυασμό. Δοκιμάστε την!
Η συνταγή που θα κάνει μικρούς και μεγάλους να αγαπήσουν το σπανάκι. Αυτό το διαφορετικό παστίτσιο υπόσχεται μοναδική γεύση σε κάθε μπουκιά. Είναι υγιεινό και ταυτόχρονα χορταστικό. Αξίζει να το δοκιμάσετε!
Κανείς δεν λέει όχι σε αυτή την συνταγή. Ομελέτα με ντομάτα, τυριά και σπανάκι σε στρώσεις. Οι τέλειοι συνδυασμοί, για ένα εύκολο πιάτο. Δοκιμάστε αυτή την ομελέτα που σίγουρα δεν έχετε φάει όμοια της!
Χριστουγεννιάτικες Συνταγές
Συνταγές για παιδιά
Συνταγές με κοτόπουλο
Νηστίσιμα φαγητά
Παραδοσιακές συνταγές
Συνταγές με θαλασσινά
Συνταγές με κρέας
Συνταγές με ζυμαρικά
Συνταγες για σούπες
Συνταγές για σαλάτες
Συνταγές για κέικ
Συνταγές για ορεκτικά
Συνταγές για γλυκά
Συνταγές διαίτης
Εύκολες συνταγές
Συνταγες για μπουφε
Γίγαντες στο φούρνο, με τη συνταγή της γιαγιάς!
Ηπειρώτικη κολοκυθόπιτα, χωρίς φύλλο, που θα σας ξετρελάνει!
Πανεύκολα pancakes με τρία υλικά
Ψωμί χωρίς ζύμωμα, στη γάστρα
Πατατοκεφτέδες, γρήγοροι και νόστιμοι!
Ρατατούι στο φούρνο, η αυθεντική πεντανόστιμη συνταγή για ένα πιάτο οπτασία χρωμάτων
Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!
Κοτόπουλο με πιπεριές και μουστάρδα, εύκολο και νόστιμο!
Το πιο εύκολο κέικ που έχετε φτιάξει ποτέ!
Πεντανόστιμο χοιρινό με μανιτάρια