3 πατάτες

Η κακαβιά είναι το καθημερινό φαγητό των ψαράδων στα καΐκια. Είναι η πιο νόστιμη σούπα που έχετε φάει ποτέ. Η συνταγή φτιάχνεται με πετρόψαρα αλλά γενικά δέχεται πολλές παραλλαγές. Δοκιμάστε την!

Μια υγιεινή συνταγή που δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή σας. Θρεπτικές αγκινάρες αλά πολίτα. Ένα νόστιμο φαγητό που θα αγαπήσετε. Δοκιμάστε τες!

Μια μαμαδίστικη συνταγή για ένα φαγητό που θα σας αρέσει. Νόστιμες και θρεπτικές αγκινάρες. Ιδανικό πιάτο για την περίοδο νηστείας αλλά και για ένα ελαφρύ και αποτοξινωτικό γεύμα. Δοκιμάστε τες και θα μας θυμηθείτε.

Μια συνταγή που ξεφεύγει από το συνηθισμένο. Νόστιμο μπρόκολο σουφλέ με μπεσαμέλ. Ένας εναλλακτικός τρόπος για να εκμεταλλευτούμε το μπρόκολο. Απόλυτα γευστικό. Μαγειρέψτε το και θα πετύχετε το απόλυτο γεύμα για το κυριακάτικο τραπέζι σας.

Ψάχνετε συνταγές για θρεπτικό και υγιεινό φαγάκι; Κάτι χορτοφαγικό, νηστίσιμο ή κάτι για τις κρύες μέρες τελοσπάντων; Σας έχω την λύση! Τι θα λέγατε για μια χορτοσουπίτσα με διάφορα λαχανικά που είναι ταυτόχρονα νόστιμη αλλά και θρεπτική; Μιας και που κοντοζυγώνει ο χειμώνας και πρέπει να τονώσουμε λίγο το ανοσοποιητικό μας, τι καλύτερο από μια πανδαισία λαχανικών που θα απογειώσει τους γευστικούς μας κάλυκες και θα κάνει μικρούς και μεγάλους να αγαπήσουν την υγιεινή διατροφή; Δοκιμάστε την!

Η πιο εύκολη συνταγή για βακαλάο (ή μπακαλιάρο, το ίδιο είναι) στο φούρνο για να γλείφετε και τα δάχτυλά σας! Είναι και νηστίσιμο! Με πατάτες, κρεμμύδια και ντομάτα να δίνουν αρώματα στο ψαράκι, αυτό το πιάτο θα το λατρέψετε...