Blog

Για να σας βοηθήσουμε να αρχίσετε να τρώτε πιο έξυπνα, συντάξαμε μια λίστα τροφίμων με ιδιαίτερα θρεπτικά συστατικά.

Είναι γνωστό ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι ένα σημαντικό κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Το ξέρατε, όμως, ότι θα μπορούσατε να ενισχύσετε ακόμη και τα πιο υγιεινά πιάτα με λίγες μόνο σταγόνες ελαίου CBD; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τα σχετικά οφέλη.

Ποιες δίαιτες ακολουθούν οι μεγάλοι αθλητές; Από τον Άντι Μάρεϊ που χρειάζεται 5.500 θερμίδες την ημέρα, έως τον Κόνορ Μακγκρέγκορ με τις οκτώ ώρες προπόνησης καθημερινά κι από τον Αρλί Σαμπάν που απαιτεί διαύγεια πνεύματος μέχρι τη λιτοδίαιτη Ρόντα Ρουσέι, υπάρχουν τεράστιες διακυμάνσεις!

Το έθιμο της Τσικνοπέμπτης χάνεται στα βάθη των αιώνων, χωρίς να γνωρίζουμε την ακριβή προέλευσή του. Εικάζεται, όμως, ότι προέρχεται από τις βακχικές γιορτές των αρχαίων Ελλήνων και Ρωμαίων, που επιβίωσαν του Χριστιανισμού. Το φαγοπότι και το γλέντι πιθανότατα συμβολίζουν ή αναφέρονται στην ευφορία της γης.

Παρά τις λίγες ώρες ηλιοφάνειας που χαρακτηρίζουν χειμώνα, η Γη μας δίνει προϊόντα που αντιστέκονται στις ακραίες καιρικές συνθήκες των χειμερινών μηνών. Στην πιο κρύα εποχή του χρόνου, το ψυγείο θα πρέπει να γεμίζει με ανθεκτικά λαχανικά, με χαρακτηριστικό σκούρο χρώμα, όπως το μπρόκολο και το κόκκινο λάχανο.

Ο χαλβάς είναι παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής. Δείτε τους σημαντικότερους λόγους για να απολαμβάνουμε τον χαλβά είτε από ταχίνι είτε από σιμιγδάλι, όλες τις ημέρες του χρόνου.

Ο «αγέλαστος Λάζαρος» είναι μια θρησκευτική μορφή με μεγάλη επίδραση στην Ελλάδα και τα ήθη και τα έθιμα που συνοδεύουν το Σάββατο του Λαζάρου, είναι πάρα πολλά. Ας δούμε μερικά.